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【ヘルシアダイエット 結果 効果】
1ヶ月近くヘルシアを飲んでウォーキングを継続してみるというダイエットを実践してきましたが、ダイエット効果は発揮できて、ぼちぼちではありますが体重も減ってきました♪ （右のダイエットグラフを御覧ください｜ヘルシアダイエット挑戦時期 2011年8～10月）

このままヘルシア＆ウォーキングダイエットを続ければいい感じでダイエットにも成功しそうです。ヘルシアを毎日一本のみ、ウォーキングを毎日することを心がければ、自然と食生活にも気を使い暴飲暴食を控える様になりました。ヘルシアを飲むだけでは痩せれなかったと思います。これからヘルシアダイエットに挑戦する皆様はヘルシアを飲むことに加えて、何かしらの運動を取り入れてダイエットにチャレンジしてみてください！つらいダイエットがきっと楽しくなるはずです♪

↓ 私はこれで痩せました！( ｰ`дｰ´)ｷﾘｯ

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【ダイエット日記ブログ お引越しのご連絡】
ヘルシアのストックもなくなってきたので、最近CMなどで見かけて気になっているカロリミットというダイエットサプリとウォーキングを併用したダイエットを新たにスタートさせます！カロリミットダイエットのブログを新たに立ち上げましたので、よろしければこちらもご覧になって下さい♪

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長い間のご購読、誠にありがとうございました！